Sia che li ami o meno, anche tu avrai sentito almeno una volta, il classico luogo comune sul conto di questi frutti: “Sono pieni di calorie e fanno ingrassare” e se per caso avevi il desiderio di concederti una manciata di noci, mandorle o nocciole, un attimo dopo ti era inevitabilmente passato!In effetti per diverso […]

via Frutta secca, tra luoghi comuni e benefici —